Å følge reglene.

Når man går på ketolysekuren er det VIKTIG å få i seg det man trenger av vitaminer og mineraler. På Ketolyse.no selges det ketolysetabletter som skal sikre fettforbrenningen og dempe søtsuget. Dette er grundig forklart i boken.

Tablettene inneholder også mineraler man vil mangle på grunn av dietten. Kromtablettene med kalsium tas morgen og kveld og selges i pakker med 100 (7 uker), selen med sink tas til lunsj og selges i pakker med 50 (7 uker).

I går bestilte jeg meg disse to pakkene med ketolysetabletter, og jeg gleder meg til de kommer. Denne gangen har jeg lyst til å gjøre alt riktig, slik at jeg unngår å bli f.eks. dårlig og svimmel pga. manglende vitaminer.

I tillegg til tablettene, bestilte jeg meg Ketolyse Bakemix. Dette er laget av melkeprotein og glutenprotein, og er greit å ha når man får lyst på karbohydrater. Bakemixen kan nemlig brukes til både brød, vafler, muffins, pizzabunn osv.